Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 96,52g | Prot: 128,73g | Carbh: 191,72g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 光泉 全脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 豬肝, 湯, 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯. Pasa Bocas / Otros: 豆干, Myprotein Break Bar, Myprotein Protein Dip Pot. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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