Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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529 kcal
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Grasa: 12,04g | Prot: 27,56g | Carbh: 77,11g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Sorrentinos. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juli4441
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