Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 71,65g | Prot: 72,40g | Carbh: 168,37g.
Desayuno: Framboises, Pomme, Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Fromage, Pain aux Céréales, Pizza Maison. Cena: Noix, Pommes Granny-Smith , Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Jambon, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain aux Céréales, Fromage. Pasa Bocas / Otros: Brioche. más...
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3368 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Lectura - 2 horas, Ver TV - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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