Diario de _Patrick_97, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg.    Aún para ir: 33,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
2033 kcal Grasa: 59,35g | Prot: 142,77g | Carbh: 221,73g.   Desayuno: Vitalis Knusper Plus Multi-Frucht, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Gut & Günstig Skyr Himbeere-Cranberry. Almuerzo: Arla Buko mit Skyr, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Mehrkorn. Cena: Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gurke (mit Schale), Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Stracciatella Muffin. más...
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