Diario de lionpete, 06 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2014
160,6 kg Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.    Aún para ir: 56,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2014:
1346 kcal Grasa: 58,96g | Prot: 93,65g | Carbh: 115,25g.   Desayuno: Wonder Light Italian Bread, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Scrambled Egg, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Macaroni or Noodles with Cheese. más...
3979 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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