Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3421 kcal
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Grasa: 137,47g | Prot: 117,74g | Carbh: 441,73g.
Desayuno: Equal Sweetener, Orange Grove Fresh Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Pineapple , Orange Grove Fresh Full Cream Milk, Nescafe Classic, Sugar, Equal Sweetener, Orange Grove Fresh Full Cream Milk, Nescafe Classic, Yum Yum Smooth Peanut Butter , Bakali Rice Cakes Multi Seed. Cena: Crystal Valley Full Cream Milk, Rooibos, Sugar, Yum Yum Smooth Peanut Butter , Sugar, Egg, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Potato Curry, Tastic White Rice, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Cabbage . Pasa Bocas / Otros: Orange Grove Fresh Full Cream Milk, Five Roses Tea, Sugar, Yum Yum Smooth Peanut Butter , Bakali Rice Cakes Multi Seed. más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Callmeelynn
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