Diario de Didi220, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
121,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1500 kcal Grasa: 62,45g | Prot: 90,83g | Carbh: 139,86g.   Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest, Gutes Land Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Aldi Vollkornbrot (42g). Cena: Hühnchen-Nudelsuppe, Gut & Günstig Kräuter Baguette, REWE Gnocchi, Aldi Frische Hähnchenschenkel . Pasa Bocas / Otros: Apfel. más...
407 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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