Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 29,52g | Prot: 42,28g | Carbh: 153,02g.
Desayuno: Orangensaft, Ölz Mehrkorn Toast, Marmelade, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Bier, Spaghetti Trocken. Cena: Marinierter Hering, Weißwein, Bier. más...
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Perdiendo 5,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de erspoerk60
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