Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 34,11g | Prot: 47,91g | Carbh: 149,11g.
Desayuno: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Sütaş Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Fırında Köfte, Yeşil Bezelye, Yayla Yayla Çorbası , Çavdar Ekmeği. Cena: Yayla Yayla Çorbası , Kepekli Ekmek, Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Şeftali, Yoğurt. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1niiisaa
|