Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2014
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 49,01g | Prot: 44,55g | Carbh: 141,15g.
Desayuno: Bolthouse Farms Green Goodness Fruit Smoothie, Nature's Own Butterbread, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Cracker Barrel Old Country Store Grilled Chicken Salad, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Ritz Crackers - Fresh Stack, Progresso Rich & Hearty Steak & Roasted Russet Potatoes Soup. Pasa Bocas / Otros: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Fisher Pecan Halves. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Well, I reached my weight goal 138lbs. So happy. Now, if I can remain at this weight it will be great!
06 mar. 14 por el miembro: Irishq2
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06 mar. 14 por el miembro: rthunder032
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06 mar. 14 por el miembro: springskinny
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06 mar. 14 por el miembro: Mel 160
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Ahh, thank you, I appreciate the cheers!
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06 mar. 14 por el miembro: Irishq2
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Peso Histórico de Irishq2
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