Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 41,37g | Prot: 68,88g | Carbh: 96,46g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Карат Сливочный Сыр Violette, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Almuerzo: Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Leti Хлебцы Хрустящие с Кукурузой и Тыквой, Добрый Добрый Смуззи Питьевое Пюре, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Миндаль Миндаль, Сухие Семена Чиа, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyavtoraya
|