Diario de iHbg71, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
1509 kcal Grasa: 50,60g | Prot: 109,91g | Carbh: 150,19g.   Desayuno: Nocco Energidryck, Innocent Apelsinjuice, Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räk & Kräftost. Almuerzo: Huel Huel Black. Cena: Broccoli, Ryggbiff, ICA Råkostsallad. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Banan, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). más...
2156 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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