Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 104,90g | Carbh: 168,00g.
Desayuno: Polezzno Семена Чиа, Молком Ацидолакт, Овсяноблин с Сыром и Помидором, President Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финик, Чай. Almuerzo: President Сметана 10%, Хлеб Цельнозерновой, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Финик, Чай. Cena: Помидоры, Сливы, Куриная Грудка Отварная, Violette Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Байрак
|