Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2014
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 60,69g | Prot: 103,16g | Carbh: 141,43g.
Desayuno: Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate, folgers coffee folgers coffee, Sugar, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Starbucks Discoveries Caramel Macchiato. Almuerzo: Tomato Soup, Green Peas (Drained Solids, Canned), Tuna Fish Salad, Lettuce. Cena: Crab Rangoon, Beef. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Better Oats Instant Oatmeal Dark Chocolate. más...
|
|
3329 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 33 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grannyx8
|