Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 69,46g | Carbh: 70,73g.
Desayuno: 新東陽 吐司火腿 (45克), 家樂福 十穀米, Costco 快樂牛乾酪切片 (20g), 煎雞蛋, 7-11 大冰美. Después del Desayuno: 海綿蛋糕. Almuerzo: 水煮蛋, 7-11 鹽麴雞腿溫沙拉. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de coffeemavis
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