Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 47,20g | Prot: 37,42g | Carbh: 137,70g.
Desayuno: ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Чай с Молоком. Almuerzo: Dolce Albero Шоколад с Грушей, Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Молоком, Кекс с Сухофруктами и Орехами, Сметана 15%, Голубика, Кабачковая Запеканка, Избенка Сыр Сбринц , Свежевыжатый Морковный Сок. Cena: Чай с Молоком, Виноград. más...
|
|
1495 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 17 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|