Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2357 kcal
|
Grasa: 68,39g | Prot: 224,93g | Carbh: 212,49g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Помидоры, Ultimate Nutrition Омега 3, Coral Club Лецитин, RENEWAL А+Е Вит, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Арбуз, Coral Club Лецитин, Ultimate Nutrition Омега 3, Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix , Гречка, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Арбуз. Cena: Город Мастеров Джерки, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|