Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 39,11g | Prot: 76,44g | Carbh: 111,48g.
Desayuno: Tia's Granola Sugar-Free, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Top Red Apples. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Creamy Spinach Potato Bake. Cena: Woolworths Sago Pud in Pot. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Rusk. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|