Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1542 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 95,00g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: Huevo Cocido, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Té sin Azúcar, Papaya, Huevo Cocido. Almuerzo: Yuca Frita, Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel), Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel), Yuca Frita, Yuca Frita, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Hindú Aromática de Frutas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Huevo Tibio. Pasa Bocas / Otros: Higos, Sketos Yogurt Griego Natural, Café, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras. más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
figura de boxeador - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de zangel1984
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