Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 38,15g | Prot: 57,49g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Кофе с Молоком, АЯН Творог Нежирный 0,6%, Лаваш Армянский, Брынза, Сыр. Almuerzo: Кекс с Изюмом, Магнум Лапша для Лагмана, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Cena: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Сливочное Масло, Сапа Нан Хлеб Бездрожжевой, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Балтийский Невод Тунец Натуральный , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Дыня. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|