Diario de barbara.cal77, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
831 kcal Grasa: 27,83g | Prot: 43,79g | Carbh: 101,84g.   Desayuno: Nettarine, Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Caffè Macchiato. Almuerzo: Sant'Anna Acqua Naturale, Torta Verde. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Misticanza, Polpettone di Carne di Manzo e Maiale. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Fico d'India. más...
2155 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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