Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 107,84g | Prot: 99,91g | Carbh: 166,29g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Линия Здоровья Хлеб Здоровье, Яйцо Всмятку, Просто Форель Слабосоленая, ПП Оладьи, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Азбука Вкуса Йогурт Греческий Обезжиренный, Лента Какао Порошок, Магнит Банан, Яйцо. Almuerzo: Гуляш из Свинины, ВкусВилл Икра Баклажанная , Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сыродел Сыр Голландский, Золотой Резерв Пломбир Фисташка и Миндаль, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Бахетле Баклажаны Гриль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клепа999
|