Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 75,39g | Prot: 103,60g | Carbh: 184,44g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Икра Овощная, Campina Сливки Порционные, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Любятово Печенье, Сахар, Компот без Сахара, Томатная Паста, Белая Мука, Куриное Филе Жареное без Масла, Жизнь Март Фунчоза с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Мёд, Куриное Филе Жареное без Масла, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|