Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3725 kcal
|
Grasa: 187,95g | Prot: 233,46g | Carbh: 266,51g.
Desayuno: K-Classic High Protein Pudding Grieß, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Korn Mühle Vollkorn-Toast, K-Classic Sonnenblumenöl, Landvogt Frische Eier aus Bodenhaltung, Hofmaier Geflügel-Mortadella. Almuerzo: Kaufland Hähnchen Flügel. Cena: Korn Mühle Vollkorn-Toast, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Ditsch Schinken-Käse-Croissant. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|