Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 44,92g | Prot: 41,96g | Carbh: 222,20g.
Desayuno: Чай с Имбирем и Мёдом. Almuerzo: Чай с Молоком, Кекс с Сухофруктами и Орехами, Государь Макароны по-Флотски, Персики. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Самокат Хачапури с Сыром Имеретинский. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Виноград, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Голубика. más...
|
|
1316 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|