Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
820 kcal
|
Grasa: 44,30g | Prot: 72,78g | Carbh: 28,39g.
Desayuno: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Творог 5% Можайский, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Сырники ПП. Almuerzo: Икра, Травяной Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Ореховая Лавка Миндальная Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Мираторг Денвер Стейк. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinafaiman
|