Diario de Dinny Harnany, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1896 kcal Grasa: 53,64g | Prot: 77,83g | Carbh: 272,65g.   Desayuno: Nissin Mini Stick, Nissin Butter Coconut, Indonesian Fried Dumplings, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Telur Rebus, Ampela, Hati Ayam. Almuerzo: Excelso Kalosi Toraja, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Sari Roti Roti Tawar (2), Timun Suri, Bengkoang, Bayam, Telur, Keripik Singkong, Timun Suri. Cena: Slai O'lai Biskuit, Sari Roti Burger Bun, Macaroni or Noodles with Cheese and Beef, Rice Noodles (Cooked) , Cassava Fries, Jicama. Pasa Bocas / Otros: Petis, Kacang Hijau Dimasak, Labu Dimasak, Nasi Ketan (Ketan). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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