Diario de Dey Listya, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1070 kcal Grasa: 41,78g | Prot: 48,22g | Carbh: 124,21g.   Desayuno: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Indomaret Nasi Ayam Betutu Sambal Matah, Dimsum. Cena: Keripik Tempe, Semur Daging, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh Kotak Rasa Apel. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dey Listya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.