Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 77,19g | Prot: 132,91g | Carbh: 20,94g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Canela. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Quero Molho de Tomate Tradicional. Cena: Carne Moída Refogada, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Bolo de Caneca Low Carb, Canela. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de costasiribeiro
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