Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 73,50g | Carbh: 183,95g.
Desayuno: Giassi Bolo Nega Maluca, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão do Forno Integral, Aurora Leite Semi Desnatado. Almuerzo: Lacta Lacta Intense 60% Original, Batata Inglesa, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo. Cena: Belvita Avelã e Cacau , Italac Leite Semidesnatado, Bonare Milho em Conserva , Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão do Forno Integral. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Aurora Leite UHT Semidesnatado, Banana, Integralmedica Whey Iso Blend. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabiaraujo19
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