Diario de ro.crybaby, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021

71 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:

500 kcal

Grasa: 19,30g | Prot: 13,12g | Carbh: 64,40g. Desayuno: La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Almuerzo: Doritos Nachos. más...

2177 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana


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