Diario de bandinferno, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
80,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
2225 kcal Grasa: 82,24g | Prot: 118,93g | Carbh: 242,68g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 乾麵, 海帶(加醬油), 豆干, 豬肝連, 醫生健康日記 鵝油辣椒. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Double dough brownie. más...
86 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana



     
 

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