Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 39,79g | Carbh: 163,55g.
Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Goreng. Cena: Selai Kacang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Gula Merah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bismillaah Hidup Sehat🤲
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