Diario de lady.ntv-77, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
1388 kcal Grasa: 94,43g | Prot: 57,90g | Carbh: 78,16g.   Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Козий Сыр (Мягкий), Вареное Яйцо. Almuerzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Печеночные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
2910 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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