|
Снова начинаю
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 72,75g | Prot: 61,81g | Carbh: 123,58g.
Desayuno: Варенье, Помидоры, Рахат Казахстанский Шоколад, Яйцо, Сливочное Масло, Lactel Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб, Болгарский Перец. Almuerzo: Рахат Казахстанский Шоколад, Варенье, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Рахат Казахстанский Шоколад, Lactel Молоко 2,5%, Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Джинн Семечки. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Bayan55
|