Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 154,28g | Carbh: 116,81g.
Desayuno: Queijo Fresco, Continente Presunto, Izidoro Salsicha de Aves, Pão Bijou, Vigor Leite Meio Gordo sem Lactose. Almuerzo: Maçã, Laranjas, Bife de Peru Grelhado. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry, Nestlé Kvarg Framboesa, Premier Protein Protein Bar (Chocolate Caramel). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DansGat
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