Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 17,71g | Prot: 63,75g | Carbh: 107,03g.
Desayuno: Es Kopi dengan Susu, Gula, Jeruk Nipis, Bakso Daging Sapi, Hati Sapi, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Ayam, NutriSari Es Cincau, Cendol. Cena: Kangkung, Hati Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus. más...
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1403 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de atikafauzi
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