Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 67,60g | Prot: 62,11g | Carbh: 99,63g.
Desayuno: Чай с Молоком, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Чай с Молоком, Кекс с Сухофруктами и Орехами, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Творобушки (Котлеты из Творога и Мяса Птицы), Яблоко, Персики, Магнит Слива. Cena: Чай с Молоком. más...
|
|
1407 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos, Yoga - 20 minutos, Scooter - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MigaNat
|