Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 32,69g | Prot: 58,20g | Carbh: 210,99g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kaffee Creme. Almuerzo: Ciabatta, Bohnensuppe. Cena: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, K-Classic Bauernschinken, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Cocktailtomaten, Sondey Maiswaffeln, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Lidl Plattpfirsich. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Danke schön für eure Unterstützung 🤗🤗
13 ago. 21 por el miembro: mischiko
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Peso Histórico de mischiko
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