Diario de fatbernard, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
2886 kcal Grasa: 128,79g | Prot: 146,26g | Carbh: 276,31g.   Desayuno: Origens Super Pequeno Almoço Proteico Amendoim, Banana e Cacau, Wunda Epic In Everything, Prozis Seed Mix, Continente Amoras Congeladas , Quaker Oat So Simple . Almuerzo: Tulip Bacon Pancetta Affumicata, Queijo Mozzarella, Pão Torrado, Pizza de Massa Fina com Carne. Cena: Batatas Fritas, Continente Alface Iceberg , Continente Molho Tzatziki, Pão Pita, Continente Hambúrguer de Borrego . Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . más...
1728 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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