Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2768 kcal
|
Grasa: 110,65g | Prot: 78,65g | Carbh: 309,60g.
Desayuno: Кофе, Heinz Майонез Провансаль, Помидоры, Вязанка Сосиски Сливушки, Батон, Яйцо (Целое), Кофе, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Активиа Питьевая Натуральная. Almuerzo: Пхали Хинкали Салат Грузинский со Специями, Бахрома Самса с Тыквой, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хинкали с Картофелем, Chateau Вино Розовое Сухое. más...
|
|
2248 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanitabox
|