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Es bleibt dabei ☹️
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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582 kcal
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Grasa: 23,66g | Prot: 28,08g | Carbh: 78,53g.
Desayuno: Frankenland Joghurt Dessert - Italienische Art, Zwetschgen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Wasser, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Tomaten, Lauchzwiebeln, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Edeka Romanasalat, Balsamico, Champignons, Rapsöl. Cena: Zwetschgen. Pasa Bocas / Otros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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