Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 70,37g | Prot: 56,33g | Carbh: 91,20g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Кофе, Батон, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Cena: Масло Подсолнечное, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп. más...
|
|
1658 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliya-Karpenka
|