Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 39,16g | Prot: 56,52g | Carbh: 49,61g.
Desayuno: 사과, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Almuerzo: 밤호박, 방울 토마토, 대림 크라비아, 노브랜드 살코기 참치, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 풀무원 김밥김, 깻잎, 양배추, 달걀. Cena: 방울 토마토, 하림 와인숙성 닭가슴살 퀴노아페퍼. Pasa Bocas / Otros: 카누 디카페인 아메리카노 (1,6g), 초록마을 부드러운 버터쿠키. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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