Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 38,04g | Prot: 82,46g | Carbh: 92,88g.
Desayuno: Белый Хлеб, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Избенка Йогурт 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Almuerzo: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Салат Овощной со Сметаной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Плов для Стола Номер 5. Cena: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Kav Kev Сыр Сулугуни, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай с Молоком, Салат из Помидоров, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de victoryavd
|