Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
846 kcal
|
Grasa: 23,21g | Prot: 66,45g | Carbh: 94,47g.
Desayuno: Daging Sapi, Kacang Merah , Udang, Nasi Putih, Risoles. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng. Cena: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Wortel, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kue Bugis. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fanin.b
|