Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 35,76g | Prot: 66,23g | Carbh: 169,97g.
Desayuno: Wędzony Łosoś, Polaris Napój Polaris Juicy Jabłko Gruszka Cytryna, La Speciale Pasztet z Borowikami, Sałata, Kurczak w Galarecie, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Almuerzo: Winogrona, Makrela Wędzona. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sznura Surówka Wiosenna, Ogórki Konserwowe, Buraczki Zasmażane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Ogórek (ze Skórką), Lidl Hummus w Stylu Orientalnym, La Speciale Pasztet z Borowikami, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Twój Deser Deser Mleczny Czekoladowy z Bitą Śmietanką o Smaku Czekoladowym. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biedr_ona
|