Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 30,51g | Prot: 58,54g | Carbh: 123,66g.
Desayuno: Mie, Tempe Orek, Rendang, Nasi Kuning. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Ikan Layang, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Fiesta Cheesy Lover, Sambal Goreng Kentang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Mayora Better Sandwich Biscuit, Permen, Delfi ChaCha Peanut, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Pisang Goreng. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamaron85
|