Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 69,25g | Prot: 110,52g | Carbh: 250,09g.
Desayuno: Ветли Овсяное Печенье, Жимолость, Орехи Кешью, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Vfoods Палочки Хрустящие Микс (MIX) с Морскими Водорослями, Vfoods Палочки Хрустящие Микс (MIX) с Морскими Водорослями, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Ветли Печенье Зоологическое, Агуша Йогурт Засыпай-Ка , JES's Сушеная Гуава, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: JES's Сушеная Гуава, Ветли Овсяное Печенье, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Орехи Кешью, Арбуз. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat_jeanny
|