Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2011
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 94,50g | Prot: 153,50g | Carbh: 200,00g.
Desayuno: horseradish sauce, American Sliced Cheese Singles Kraft, Turkey Pastrami, Healthy Life Wheat Bread. Almuerzo: Qdoba Chicken Queso Burrito. Cena: Kraft BBQ Sauce, Sliced Turkey Breast, Oscar Mayer Reduced Fat Turkey Breast, Healthy Life Wheat Bread, Sliced American Cheese Singles Kraft. Pasa Bocas / Otros: Simply Jif Creamy Peanut Butter. más...
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2899 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Conduciendo - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sholmes
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